Slide DURCH STRATEGIEN UND INSPIRATION,
ZU EINEM NEUEN UND DAUERHAFT LEICHTEREM LEBEN

NEW YOU

Das 6 Monate NEW YOU Coaching Paket für ein leichteres Leben

Das NEW YOU Coaching ist ein Paket das rundherum darauf abgestimmt ist dein Leben im wahrsten Sinn des Wortes LEICHTER zu machen. Du hast einen BMI jenseits der 30, schon diverse Diäten probiert, und bist es einfach satt und leid Dich träge zu fühlen?

Mit diesem 6-monatigem Coaching setzt Du einen ersten Schritt und entscheidest Dich zu einem neuen und vor allem dauerhaft leichteren Leben.

Der Mittelpunkt dieses Paket sind die Wöchentlichen Coaching Calls in denen Du, Sichtweisen, Inspiration und Motivation entdeckst die Dich nachhaltig zum Ziel führen.

Darüberhinaus sind in diesem 6 Monate-Paket folgende Extraleistungen enthalten. Durch die Kombination der im Paket enthaltenen Extras wird es Dir möglich sein auf allen Ebenen an deinem NEW YOU zu arbeiten.

Durch das Coaching nach der Strategic Intervention Methode (SI-Methode) entwickelst Du Methoden, Dich von limitierenden Glaubenssätzen zu befreien, neue Sichtweisen zu entdecken, diese emotional zu verankern und somit nachhaltig auf Dein Ziel hinzuarbeiten.

Du lernst, Deine Energie in positive Gedanken zu lenken und Deine Ziele mit klaren Action Steps umzusetzen.

Durch Persönlichkeits- und Strategieentwicklung wirst Du es schaffen, die Änderungen dauerhaft in den Alltag zu übertragen.

Sascha Müller

Life Coach & International Master Instructor

Seit über einem Jahrzehnt arbeite ich mit Menschen an der Verwirklichung Ihrer Ziele. Im Laufe der Jahre sammelte ich dabei vorrangig Erfahrungen im persönlichen 1 zu 1 Setting, aber auch als Ausbilder und Master Instructor auf Internationalen Events von USA, nach Europa und bis hin in den mittleren Osten.

Aus meiner Arbeit als Personal Trainer, anfänglich mit Schwerpunkt auf das Körperliche, lernte ich Tag für Tag und im Laufe der Jahre, dass zu einem glücklichen und zufriedenen Menschen weit mehr gehört als eine Verabredung zum Sport – nämlich: Dein Mindset

Mehr Informationen zu Sascha hier

CLARITY TOOLS

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Der “Feel-Good-Sweet-Spot” – Leitfaden von Sascha Müller

DAILY KOMPASS

Das eigene Leben so zu gestalten, dass man im Rahmen seiner zur Verfügung stehenden Ressourcen & seiner individuellen Energie bleibt, sollte für jeden Menschen eine intuitive Sache sein. Leider orientieren wir uns im Alltag aber zu oft an Standards die unserer eigenen und ganz individuell zur Verfügung stehenden Energie nicht gerecht werden.

» Produktivität leben, ohne die Ressourcen aus den Augen zu verlieren

» Die “Eat The Frog Strategie” für ein leichteres Gefühl im Leben

» 11 Seitiges PDF inkl. Erläuterung zur täglichen Implementierung

Im Idealfall ist der Daily Kompass ein Tool, dass Dir zu einem vitalerem und leichterem Lebensgefühl verhelfen kann.
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Finde heraus was deine treibenden Kräfte sind

6 HUMAN NEEDS TEST

  • Alle unsere Handlungen beruhen auf der Motivation bestimmte Bedürfnisse zu befriedigen
  • Der 6 Human Needs Test zeigt welches das dominierende Bedürfnis ist
  • Wie wir unsere Bedürfnisse erfüllen ist der Grund dafür wo wir im Leben stehen
  • Entdecke Dein Potential und warum bestimmte Herausforderungen Teil Deines Lebens sind

Das Konzept der “6 Human Needs” und der “6 Human Needs Psychology” wurde durch Tony Robbins etabliert gehört zu einem der Grundpfeiler in der Arbeit als Strategic Intervention Coach. Der Online Test wurde ursprünglich durch Cloe Madanes entworfen.

Klarheit zu allen wichtigen Bereichen Deines Lebens

WHEEL OF LIFE

Finde Balance in deinem Leben und definiere wo Dein Fokus für positive Veränderung liegen muss. Mit dem Wheel Of Life verschaffst Du Dir eine Vogelperspektive auf die verschiedenen Bereiche in deinem Leben.

» Soziales Umfeld (Family & Friends)

» Finanzen (Finances)

» Arbeit (Career/Job)

» Romantische Beziehung/Partner(Significant Other)

» Gesundheit & Fitness (Health/Fitness)

» Spiritualität (Spirituality)

» Gesellschaftlicher Beitrag (Contribution/Giving)

» Persönlichkeitsentwicklung (Personal Development)

Lade Dir hier ganz einfach die PDF-Datei zum Wheel Of Life herunter.
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DER BLOG

Strategien und Tools zur Persönlichkeitsentwicklung

Blasting your barriers / Überwinde was zwischen Dir und Deinen Zielen steht

Überwinde was zwischen Dir und Deinem Zielen liegt – Strategien zum Erfolg Einer der Gründe, warum wir unseren Zielen nicht gerecht werden, ist, dass wir abschalten bzw. entmutigt sind, wenn wir auf unerwartete Hürden oder Barrieren stoßen.  Diese Entmutigung, diese kurzzeitige Ablenkung von dem eigentlichen Ziel, führt dazu dass wir Ausreden suchen, und wir erlauben…

Weniger Warteschleife – Mehr Leben – Warte nicht auf Dein Leben

Warte nicht auf Dein Leben In dieser Woche saß ich mehrmals am Telefon in der Warteschleife eines Autohauses, jedes Mal eine gefühlte Ewigkeit. Dabei dachte immer wieder an Dinge, die ich hätte tun können, während ich wartete – und nicht den Dingen in meinem Leben nachgehen konnte die mein Leben lebenswert machen. Für viele Menschen…

Coaching und Therapie, wo liegt der Unterschied?

Was ist Coaching im Vergleich zu Therapie? Was ist eigentlich Coaching? Wie finden potentielle Klienten Dich als Coach? Wie unterscheidet sich Coaching von einer Therapie? Wo liegt der Fokus bei der Therapie, wo im liegt der Fokus im Coaching? Das sind Fragen wie ich sie oft in meinem Umfeld gestellt bekomme.  Damit jede Person mit…

Excellence is never an accident

Excellence is never an accident Exzellenz ist immer das Ergebnis einer klaren Mission, aufrichtiger Anstrengungen, Klarheit über die Richtung in der eine Entwicklung stattfinden soll, mit Geschick und Gespür ausgeführte Milestones und der Vision, Hindernisse als Chancen zu sehen. Stelle Deinen Status Quo fest und habe ein Bild zu wo bist Du und wo willst…

Burn the ships

Burn the ships! Einer der Schlüssel zum Erreichen Deiner Ziele besteht darin, mögliche Ausflüchte und Ausreden bereits im Vorfeld zu eliminieren. Es ist verlockend, sich in Anbetracht von Herausforderungen und Schwierigkeiten in Sicherheit und somit die eigene Komfortzone zurückzuziehen. Um ein Zurückziehen während der ersten Schritte zu Deinem Ziel zu vermeiden, musst du das Erreichen…

Do what you love

Do what you love! Was möchtest Du einmal werden, wenn Du erwachsen bist? Ich bin mir sicher, diese Frage wurde Dir als Jugendlicher nicht nur einmal gestellt. Wusstest Du damals was Du einmal später im Leben machen wolltest? Wir alle hatten wahrscheinlich große Träume. Nun, mit Blick auf die Gegenwart, wie ist es Dir ergangen?…

6 Fragen an Dich um Deine Träume zu verfolgen

6 Fragen, die Dir hilfreich sein werden beim Verfolgen Deiner Träume Was genau ist eigentlich Dein Traum? Schreibe Deine Ziele auf und verwende diese Fragen, um die Verwirklichung Deiner Träume zu beschleunigen. 1. Was ist für Dich von Priorität in Deinem Leben? Was ist Dir wichtig und welche Art Erlebnisse sind Dir wichtig? Bis Du…

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